KABYBI
Sport i turystykaPierścienie gimnastyczne

Trufl może popełniać błędy. Sprawdź ważne informacje.

Twoje spersonalizowane propozycje produktów

  • 78
    Chszsh 1 sztuka Pierścień Gimnastyczny klebolangkuanticaoquan

    Chszsh 1 sztuka Pierścień Gimnastyczny klebolangkuanticaoquan

    10.60 PLN

    78
    Wqzzjm Aerial Hoop WQZKZDH423

    Wqzzjm Aerial Hoop WQZKZDH423

    3577.70 PLN

    78
    Wqzzjm Zestaw do Jogi Powietrznej WQZKZDH790

    Wqzzjm Zestaw do Jogi Powietrznej WQZKZDH790

    3266.17 PLN

    76
    SVELTUS drewniane pierścienie gimnastyczne

    SVELTUS drewniane pierścienie gimnastyczne

    119.99 PLN

    75
    Koła Gimnastyczne Yctze z Paskiem

    Koła Gimnastyczne Yctze z Paskiem

    72.19 PLN

    73
    Leapiture Drewniane Kółka Gimnastyczne 1 Para

    Leapiture Drewniane Kółka Gimnastyczne 1 Para

    179.00 PLN

Tabela porównawcza0
Obraz
Marka
Nazwa produktu / Model
Kup Tutaj
Ocena Marki
Ocena klientów na Amazon
Cena
Warianty produktu
Kundenbewertung
Wynik Trufl.ai
Postrzeganie ceny
Dostawa
Ulubione funkcje
Sygnalizowane wady
Grundlegende Metriken
Kolor
Waga
Wymiary
Erweiterte Metriken

Porównaj Pierścienie gimnastyczne w odpowiednich podkategoriach

Pierścienie gimnastyczne do ćwiczeń w domu
Pierścienie gimnastyczne do jogi powietrznej
Pierścienie gimnastyczne do treningu siłowego
Pierścienie gimnastyczne do użytku wewnętrznego
Pierścienie gimnastyczne metalowe
Pierścienie gimnastyczne z karabińczykami
Pierścienie gimnastyczne z obrotowym mocowaniem
Pierścienie gimnastyczne z regulowanymi paskami

Pierścienie Gimnastyczne: Kompleksowy Przewodnik

Pierścienie gimnastyczne to wyjątkowy sprzęt, który łączy w sobie prostotę i ogromne możliwości treningowe. Niepozorne kółka zawieszone na pasach oferują wyzwanie dla całego ciała, angażując mięśnie głębokie i rozwijając siłę funkcjonalną. Trening na pierścieniach to nie tylko budowanie masy mięśniowej, ale również poprawa koordynacji, równowagi i kontroli nad własnym ciałem. To narzędzie, które pozwala na wykonywanie ćwiczeń o różnym stopniu trudności, od podstawowych pompek i podciągnięć, po zaawansowane elementy akrobatyczne.

To, co czyni pierścienie gimnastyczne tak wyjątkowymi, to ich niestabilność. W przeciwieństwie do ćwiczeń na stabilnym podłożu, trening na pierścieniach wymaga ciągłej aktywacji mięśni stabilizujących, co przekłada się na szybszy rozwój siły i wytrzymałości. Dodatkowo, zakres ruchu na pierścieniach jest znacznie większy, co pozwala na bardziej naturalne i efektywne ćwiczenia. To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą wyjść poza standardowe treningi i poszukać nowych wyzwań.

Pierścienie gimnastyczne to nie tylko sprzęt dla profesjonalnych sportowców. Coraz częściej wykorzystywane są w treningu funkcjonalnym, crossficie i kalistenice. Ich wszechstronność sprawia, że są odpowiednie dla osób o różnym poziomie zaawansowania, od początkujących, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną, po doświadczonych sportowców, którzy szukają sposobu na urozmaicenie treningu i podniesienie poprzeczki.

Historia:

Pierścienie gimnastyczne pojawiły się w XIX wieku jako element gimnastyki sportowej.

Początkowo wykonane były z drewna i zawieszane na linach.

Z biegiem czasu ewoluowały, a obecnie najczęściej spotykane są pierścienie z tworzyw sztucznych lub laminowanego drewna, zawieszone na regulowanych pasach.

Pierścienie gimnastyczne stały się popularne dzięki igrzyskom olimpijskim i zawodom gimnastycznym.

{{ getHostname() }}
Aplikacja

Pierścienie gimnastyczne w Akcji: Praktyczne Zastosowania

Rodzaj Produktów
Rodzaj Produktów

  • Pierścienie drewniane: Klasyczne, zapewniają dobry chwyt i naturalne odczucia.

  • Pierścienie plastikowe: Lżejsze, bardziej odporne na warunki atmosferyczne, idealne do treningu na zewnątrz.

  • Pierścienie z regulowanymi pasami: Umożliwiają łatwą zmianę wysokości zawieszenia.

  • Pierścienie z różnymi średnicami: Dobierane w zależności od wielkości dłoni i preferencji użytkownika.

Cel
Cel

  • Trening siłowy: Budowanie masy mięśniowej i zwiększanie siły.

  • Trening funkcjonalny: Poprawa koordynacji, równowagi i stabilizacji.

  • Kalistenika: Wykonywanie zaawansowanych ćwiczeń z wykorzystaniem własnej masy ciała.

  • Rehabilitacja: Wzmacnianie mięśni i poprawa zakresu ruchu po kontuzjach.

Grupa Docelowa/Użytkownicy
Grupa Docelowa/Użytkownicy

  • Osoby trenujące kalistenikę i street workout.

  • Sportowcy uprawiający crossfit.

  • Osoby chcące poprawić siłę, koordynację i równowagę.

  • Osoby szukające wszechstronnego sprzętu do treningu w domu lub na zewnątrz.

  • Gimnastycy.